So gelingt Achtsamkeit im Alltag!

Wie läuft der Kurs ab?
Der Achtsamkeitsparcours ist ein offenes Angebot. Eine Anmeldung ist nicht zwingend notwendig. Komme im Zeitraum von 11:00-14:30h ins Foyer von Gebäude K und durchlaufe kleine Stationen zum Thema Achtsamkeit. Durch unterschiedliche kleine Übungen, kannst du dich in Achtsamkeit üben und lernst Möglichkeiten kennen, wie du im Alltag achtsamer werden kannst.

Hinweise

• Eine Anmeldung ist nicht notwenig.

Zielgruppe

• Dieses Event richtet exklusiv sich an Studierende der BUW.

Was benötige ich?

Ort

• Foyer K