Du möchtest dich in einer individuellen Beratung dem Thema Ernährung, Schlaf, Entspannung oder Training widmen? Buche dir eine kostenfreie Einzelberatung! Die Beratung findet via Zoom statt. Der Link wird dir kurz vor deinem Termin zugeschickt.

Ernährungsberatung

Du möchtest dich

• ausgewogener ernähren?
• Körpergewicht verlieren?
• ein Feedback zu deiner Ernährung erhalten?

oder Du hast andere Fragen zum Thema Ernährung? Dann buche Dir eine kostenfreie Einzelberatung.

Trainingsberatung

Wie oft sollte ich trainieren? Wie kann ich mit dem Joggen anfangen oder wie finde ich eine geeignete Sportart für mich? Du hast Fragen rund um den Training oder den Trainingsstart, dann komm zu unserer Beratung!

Schlafberatung

Du möchtest besser Ein- und Durchschlafen und benötigst ein paar Tipps? Melde dich für eine kostenfreie Schlafberatung an!

Entspannungsberatung

Du bist total gestresst und kannst dich gar nicht mehr entspannen? Nutze die Möglichkeit und lasse dich individuell beraten.