| Turnen von der einfachen Rolle vorwärts über verschiedene Sprünge bis hin zum Handstand, alles ist möglich Wie läuft der Kurs ab? Das Turnen erfordert viel Training, Ausdauer und Kraft. Von der einfachen Rolle vorwärts über verschiedene Sprünge bis hin zum Handstand, alles ist möglich. In den verschiedenen Teildisziplinen, die das Turnen umfasst, ist für jeden etwas dabei. Ob an einem Gerät, wie z. B. Parallel- oder Stufenbarren oder am Reck, sowie Sprünge über den Bock oder das Pferd, wir zeigen die richtige Technik, wie es geht und helfen den Teilnehmenden sich zu verbessern. Im Gerätturnen gibt es zwei Sparten, das Kunstturnen wie auch das Pflichtturnen. In diesem Kurs werden wir das nach dem DTB geregelte Pflichtturnen praktizieren. Dabei handelt es sich um vorgegebene Reihenfolge von Elementen innerhalb einer Übung, die von dem/der Turner*in gezeigt werden. Auf Wunsch und bei genügend Interesse kann an regionalen bzw. Hochschulsport-Wettkämpfen teilgenommen werden. An wen richtet sich der Kurs? Kurs-Level 1, 2 & 3 Optimal ist dieses Konzept des Pflichtturnens für Einsteiger*innen, da die Übungen Element für Element aufeinander aufbauen. Aber Fortgeschrittene sind ebenfalls gern gesehen und können bereits erlernte Übungen weiter vertiefen. Buchungsvoraussetzungen & Hinweise
Für diesen Kurs ist die Buchung einer SportsCard und eine Kurs-Anmeldung verbindlich! | | Hinweise Was benötige ich? - Geturnt wird zur eigenen Sicherheit ausschließlich in Turnschläppchen, mit Stoppersocken oder barfuß
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