Jetzt neu im UniSport!
 

Wie läuft der Kurs ab?
Rhythmische Sportgymnastik verbindet Elemente aus Ballett, Tanz und Akrobatik zu einer ästhetischen Sportart, bei der Übungen mit Handgeräten wie Reifen, Ball, Keulen, Seil und Band ausgeführt werden. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdruckskraft verbessern wollen. Durch das Erlernen von Choreografien und den Umgang mit verschiedenen Geräten werden sowohl die körperliche Fitness als auch die Körperbeherrschung gefördert.

An wen richtet sich der Kurs?
Der Kurs ist optimal für Einsteiger*innen, da die Übungen Element für Element aufeinander aufbauen. Aber Fortgeschrittene sind ebenfalls gern gesehen und können bereits erlernte Übungen weiter vertiefen.

Buchungsvoraussetzungen
Für diesen Kurs ist die Buchung einer SportsCard und eine Kurs-Anmeldung verbindlich!

Hinweise

Zielgruppe

• Level 1 bis 3

Was benötige ich?

• Bequeme Sportkleidung

Ort

• Unihalle 3