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Fitnessboxen Ferien
verantwortlich: Marius Hülsmann


 

Box´dich fit!
 

Wie läuft der Kurs ab?
Das Augenmerk in den Übungsstunden liegt in der Verbesserung der allgemeinen Fitness, der Koordination (Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtsfähigkeit usw.) und der Vermittlung box-technischer Fähigkeiten (Schattenboxen, Boxen am Sandsack, Pratzentraining, Körperschulung).

An wen richtet sich der Kurs?
Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen (Level 1 & 2) als auch Fortgeschrittene (Level 3) geeignet, da die verschiedenen Techniken problemlos zu erlernen sind und sich individuell trainieren lassen.

Buchungsvoraussetzungen & Hinweise
Für diesen Kurs ist die Buchung der SportsCard und eine Kurs-Anmeldung für den Kurs verbindlich!

 

Hinweise

Zielgruppe

  • Level 1 bis 3

Was benötige ich?

  • Saubere Sportschuhe
  • Handtuch

Ort

  • Gymnastikhalle

Alles auf einen Blick

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
2C10FI32FitnessboxenMi20:00-21:30Gymnastikhalle05.02.2024-07.04.2024Ewa Jagoda Habrainski
5/ 5/ 5/ -- €
5 EUR
für Studierende

5 EUR
für Beschäftigte

5 EUR
für Alumni/Externe

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