Der persönliche Trainingskurs beim Coach zur Trainingsplanoptimierung
 

Wie läuft der Kurs ab?
Spätestens etwa alle 20 Trainingseinheiten sollte Dein Trainingsplan deinen Fortschritten angepasst werden. Während unseres einstündigen Termins zur Trainingsplanoptimierung hast Du intensiven Kontakt mit unseren qualifizierten Trainer*innen und bekommst einen neuen maßgeschneiderten Trainingsplan.
Wir bieten Dir jede Woche spezifische Trainingsschwerpunkte, gerne kannst Du auch Deine eigenen Wünsche während des Termins an unsere Coaches herantragen.

An wen richtet sich der Kurs?
Der Trainingskurs zur Trainingsplanoptimierung richtet sich an alle angemeldeten BergWerk-Teilnehmenden.

Buchungsvoraussetzungen & Hinweise
Für die Buchung des Trainingskurses wird eine gültige FitnessCard benötigt!

Mit der Buchung der Trainingsplanoptimierung erkenne ich die jeweils aktuellen Teilnahmebedingungen sowie die Hausordnung des BergWerks an.

Hinweise

Zielgruppe

• Level 1 bis 3

Was benötige ich?

• Saubere Sportschuhe
• großes Handtuch
• Trinkflasche (kein Glas)
• Vorhängeschloss (Spinde Umkleiden)

Ort

• BergWerk (Gebäude I, Ebene 12, Raum 07)