PAUSENEXPRESS@HOME

Es ist unser Anliegen, Sie auch zuhause fit und gesund zu halten! Dabei dürfen aktive Pausen natürlich nicht fehlen...

Die Übungsleitenden des UniSports leiten Sie über die Plattform Zoom an und führen eine aktive Bewegungspause mit Mobilisations- Dehn- und Kräftigungsübungen durch.
Ein Kleidungswechsel ist nicht notwendig!

Machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie!

Buchung und Hinweise

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung notwendig.

Hinweise
Dieser Kurs zählt zum BE active-Programm der Geschäftsstelle BUWbewegt! der Gesunden Hochschule.

ZIELGRUPPE
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters mit und ohne Vorkenntnisse.

NOTWENDIGES MATERIAL
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