Rüstet euch für die kalte Jahreszeit!

In diesem interaktiven Vortrag tauchen wir ein in die Welt der immunstärkenden Ernährung. Anja Jung wird euch darstellen, wie ihr euer Immunsystem auf natürliche Weise boosten könnt.

Wir beleuchten die Herausforderungen der dunklen Jahreszeit und enthüllen, welche saisonalen Superfoods helfen, welche Nährstoffe eine Rolle spielen und was der Darm mit der Immunabwehr zu tun hat. Sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich nötig, oder reicht eine ausgewogene Ernährung? Lernt praktische, alltagstaugliche Tipps kennen, die euren Körper ohne großen Aufwand wappnen.

An alle Studierenden der BUW.

Für dieses Angebot ist keine SportsCard notwendig!