Ganzkörpertraining zur Gesunderhaltung des Bewegungsapparates als funktionierendes Ganzes

In dem Kurs RückenFit werden aktiv und schonend die Rumpfmuskeln gedehnt und gekräftigt. Mit rücken- und bauchaktivierenden Bewegungen verhilft man den Körper zu mehr Koordination und der Wirbelsäule zu mehr Stabilität und Flexibilität.

An alle Studierenden der BUW.

Für dieses Angebot ist keine SportsCard notwendig!